Результаты поиска по фразе «на»
Вино — лекарство от деменции
Широко известно, что злоупотребление алкоголем приводит к печальным последствиям — вино разрушает и тело, и разум. Неожиданное открытие шведских ученых позволяет взглянуть на эту проблему совсем иначе. Группа исследователей под руководством профессора Лорен Лисснер (Lauren Lissner) проанализировала образ жизни, а также состояние физического и душевного здоровья 1458 шведских женщин на протяжении 40 лет (исследование было …
Кто должен уступать: мифы о ролях в семье, которые вредят отношениям
В обществе до сих пор живут мифы о том, кто в семье должен уступать. Одни считают, что это обязанность женщины, другие — что мужчина должен быть мудрее. Психологи уверяют: такие стереотипы разрушают отношения. Они создают атмосферу неравенства, сообщает корреспондент Белновости. Уступка в семье не должна быть обязанностью одного из партнёров. Она должна быть проявлением уважения …
Как сохранить брак: простая привычка, которая спасла тысячи пар
Семейные кризисы редко приходят внезапно: чаще они копятся годами. Но психологи уверяют — есть привычка, которая способна спасти отношения. Речь идёт о регулярных «разговорах без спешки». Когда супруги уделяют время друг другу, напряжение снижается. Эта практика помогает услышать партнёра и избежать недопонимания, сообщает корреспондент Белновости. Важно говорить не о бытовых проблемах, а о чувствах. Фото: …
Берегите силу воли
Тем, кто гордится своим самообладанием, умением держать себя в руках, следует иметь в виду, что сила воли, оказывается, весьма ограниченный ресурс, исчерпав его ради одной цели, мы можем не совладать с собой при столкновении с другой. Например, скрепя сердце сохранив хорошую мину в неприятных переговорах, рискуем не удержаться от импульсивных покупок или нездоровой закуски по …
Слишком богатый выбор
Драгоценная привилегия свободного человека — право на выбор. Но оказывается, это еще и бремя, которое для многих тягостно. Исследователи из Университета Миннесоты (University of Minnesota) под руководством доктора Кэтлин Вос (Kathleen Vohs) провели несколько экспериментов, в которых испытуемым следовало сделать выбор из нескольких возможностей, тогда как контрольной группе единственная возможность просто предлагалась без обсуждения. Потом …
В ожидании шутки
Давно известно, что смех благотворно сказывается на состоянии организма. А недавно установлено, что даже предвкушение веселой шутки или забавной ситуации приносит немалую пользу. Профессор Ли Берк (Lee Berk) из университета калифорнийского города Лома Линда (Loma Linda University) сравнивал результаты анализов крови у двух групп испытуемых — одной предлагалось в течение ближайшего часа читать журнал нейтрального …
Не судите по себе!
Хозяйка, желающая порадовать гостей своим любимым блюдом, может быть разочарована, обнаружив недоеденное яство на тарелках. Издатель, выпускающий только те книги, которые нравятся ему самому, рискует обанкротиться, не найдя достаточно читателей. Оба они впадают в типичную ошибку — склонность приписывать окружающим свои собственные вкусы и предпочтения. Психолог Эндрю Гершофф (Andrew Gershoff ) из Мичиганского университета (University …
Midlife: Есть ли жизнь после тридцати?
Жизненные навыки, человеческие взаимоотношения, принятие решений и решение проблем, здоровый образ жизни, личностный рост и развитие способностей – это лишь малая часть запросов, которые решает консультативная психология. Мы учимся понимать суть процессов, открывать внутренние силы и резервы организма, расти и двигаться вперед, учитывая при этом все обстоятельства, в которых находится человек. Почему обстоятельства тоже …
Почему плохое предпочитают хорошему?
Считается, что легче всего убедить человека в преимуществе какого-то предмета, если сравнить его с худшим. Например, очевидно, что здоровый образ жизни гораздо предпочтительнее наркомании. Отчего же многих такой прием не убеждает? Некоторые скептики, напротив, склонны рассматривать эту же пропаганду как своего рода парадоксальную рекламу наркотиков. Кто же прав? По мнению психологов из Университета штата Индиана, …
Какая фраза разрушает женское желание помогать: мужчины говорят каждый день, думая, что мотивируют
Мужчины часто думают, что их слова звучат как поддержка. Но психологи предупреждают: одна привычная фраза способна убить желание женщины помогать. Речь идёт о словах «Ну это же твоя обязанность». Именно они превращают просьбу в приказ, сообщает корреспондент Белновости. Женщины воспринимают такую фразу как обесценивание. Она лишает их инициативы и превращает помощь в рутину. Фото: Pixabay …
Магия в действии
Большинство из нас скрещивают пальцы на удачу, плюют через левое плечо, завидев черную кошку, и ожидают ссоры, просыпав соль. Особенно суеверны студенты, которые не моют голову, не бреются и не стригут ногти накануне экзаменов, актеры обязательно посидят на сценарии, если он, не дай бог, упал, а летчики ни за что не будут пришивать пуговицу перед …
Какой вопрос ставит мужчину в тупик: кажется простым, но не имеет правильного ответа
Психологи давно заметили: есть вопрос, который ставит мужчин в тупик. Он звучит просто, но вызывает замешательство. Речь идёт о фразе «Ты меня любишь?». Именно она становится испытанием для многих, сообщает корреспондент Белновости. Проблема в том, что вопрос требует эмоционального ответа. Мужчины же чаще ориентированы на действия, а не слова. Фото: Pixabay Психологи отмечают, что мужчины …
Когда комплимент становится оскорблением: фразы, которые мужчины и женщины воспринимают диаметрально противоположно
Слова, сказанные с лучшими намерениями, иногда звучат как обида. Особенно это касается комплиментов, которые мужчины и женщины воспринимают по-разному. Психологи объясняют: всё дело в контексте и ожиданиях. То, что одному кажется похвалой, другому может показаться упрёком. Например, фраза «Ты хорошо выглядишь для своего возраста» часто воспринимается как скрытое оскорбление, сообщает корреспондент Белновости. Женщины слышат в …
Подростки и сон:
как лишние 15 минут улучшают мозг В эпоху постоянных уведомлений, ночных сериалов и ранних подъёмов сон подростков становится редким ресурсом. Но новое крупное исследование напоминает: качество сна в подростковом возрасте напрямую связано с развитием мозга и когнитивными способностями. Американская команда исследователей использовала данные масштабного проекта Adolescent Brain Cognitive Development (ABCD). Более 3200 подростков 11–12 лет …
Гибель соцсетей и сетевого общения
как лишние 15 минут улучшают мозг «Нас ждёт скорая и неизбежная смерть социальных сетей и дистанционной коммуникации как формы человеческой связи и общения. Искусственный интеллект уже сегодня способен имитировать общение так убедительно, что скоро будет невозможно при онлайн-общении отличить реального человека от симуляции. Такие симуляции просчитывают поведение, вызывают доверие, подстраиваются под пользователя». ИИ как собеседник: …
Как мозг младенца учится видеть и слышать “по-взрослому”
В раннем детстве наш мозг — универсальный распознаватель. Младенец в 6 месяцев одинаково хорошо различает лица людей и обезьян, а также слышит тонкие различия между звуками всех языков мира. Но уже к 9 месяцам его восприятие “сужается”: он начинает лучше узнавать родные лица и слышать лишь звуки родного языка. Всё, что реже встречается — например, …
Какое волшебное слово обезвредит конфликт: не «извини», а формула, которая показывает, что услышали
Психологи давно заметили: слово «извини» не всегда работает в конфликте. Оно звучит формально и часто не снимает напряжение. Гораздо сильнее действует фраза «я понимаю». Она показывает, что человек услышан, сообщает корреспондент Белновости. Психологи отмечают, что именно признание эмоций обезвреживает конфликт. Люди хотят чувствовать, что их переживания важны. Фото: Pixabay Фраза «я понимаю» создаёт мост между …
Гены, мозг и психика:
что нам уже известно «Как бы ни различались психические расстройства — от депрессии до шизофрении — у всех них есть одна общая черта: в них всегда замешана генетика. Иногда её вклад небольшой, иногда — решающий, но гены играют роль всегда. Учёные умеют это измерять, и в последние десятилетия точность измерений растёт». Общее генетическое ядро Раньше …
Как электроэнцефалография (ЭЭГ) поможет в лечении депрессии
Депрессия сейчас – самое распространенное психическое расстройство. К этому состоянию могут привести травматические ситуации, долгосрочные стрессы, злоупотребление препаратами с психической активностью, органические нарушения. Даже отсутствие солнечного света может привести к депрессивному состоянию (сезонная депрессия). Хочу рассказать о недавнем исследовании, которое поможет в лечении депрессии. Депрессия проявляется перманентным снижением настроения и общего тонуса, физической заторможенностью, интеллектуальным …
Чему учат кумиры?
Американские ученые утверждают, что современные супергерои массовой культуры несут искаженный идеал мужественности через насилие, сарказм, эгоизм, щегольское поведение и не предлагают альтернатив, сообщает пресс-служба Американской психологической ассоциации, проводившей летом свой ежегодный конгресс. Первые супергерои из старых комиксов, такие как Супермен, бывший в повседневной жизни журналистом, воплощали идею социальной справедливости. А вот новое поколение супергероев думает …