Ссоры в семье часто превращаются в бесконечный обмен упрёками. Люди повторяют одни и те же обвинения, не слыша друг друга. Психологи уверяют: выйти из этого круга помогает один простой вопрос. Он меняет ход разговора и снимает напряжение. Главный вопрос звучит так: «Что ты хочешь от меня прямо сейчас?», сообщает корреспондент Белновости. Он переводит диалог из …
Новое исследование в Англии показало, что для большинства людей психологическая консультация по телефону так же эффективна, как и консультация лицом к лицу. Телефонная терапия открывает доступ к психологической консультации для людей с психическими расстройствами и в то же время экономит деньги. Исследователи проанализировали данные 39 тысяч пациентов в рамках программы по улучшению доступа к психологической …
Ученые выяснили, что зрелые женщины гораздо активнее в сексе. Биологические часы «включают» зрелый секс. В онлайн-исследовании американских ученых под руководством Джудит Истон приняли участие 827 женщин в возрасте от 18 до 65 лет. Участницам предлагалось ответить на ряд вопросов, касающихся их мыслей, фантазий и поведения в сексуальной сфере. Женщины отмечали, насколько часто они думают о …
Вы задались целью выработать новую привычку к регулярным физическим упражнениям, более здоровому образу питания или ежедневному написанию поста в своем блоге? Сколько времени может понадобиться на это? Результаты исследований, проведенных психологами лондонского Университетского колледжа, показывают, что в среднем на формирование несложной привычки уходит… 66 дней. Доктор Филиппа Лэлли и ее коллеги предложили 96 добровольцам попрактиковаться …