Ссоры в семье часто превращаются в замкнутый круг. Люди повторяют одни и те же ошибки, не находя выхода. Психологи разработали технику, которая помогает разорвать этот круг всего за три дня. Она основана на изменении привычных реакций, сообщает корреспондент Белновости. Главный принцип — остановить автоматические обвинения. Вместо привычных упрёков нужно учиться говорить о своих чувствах. Фото: …
В отношениях неизбежны конфликты. Например, вы стремитесь откладывать больше денег на будущее, а ваш партнер хочет вместе с вами наслаждаться жизнью «по полной». Вам кажется, что супруг слишком строг с детьми, а он считает, что вы слишком мягкая. Вы думаете, что честно выполняете свою часть обязанностей по дому, но ваш партнер считает, что вы делаете …
Ученые впервые выявили с помощью визуализации мозга три подтипа депрессии, включая тот, который не реагирует на обычно назначаемые препараты, повышающие серотонин. Возможно, эта реакция связана с детскими травмами. По данным Всемирной организации здравоохранения, почти 300 миллионов людей во всем мире страдают депрессией и эти показатели с каждым годом только растут. Доктора и ученые плохо понимают …
Новые исследования показывают, какую роль играет язык тела в эмоциональном общении. Вы прикладываете массу усилий, чтобы сохранить дружелюбное выражение лица, когда не хотите, чтобы другие считывали ваши эмоции. При этом можете совершенно не отдавать себе отчет в том, насколько важно контролировать и язык своего тела, если желаете быть полностью непроницаемым для других. Вы идете на …